以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组进入不同...

　台风过境，阴霾的天色不知会在闭港的小岛上空持续多久，陈旧的民宅内，几个帮派人物突遭袭击，来人身手矫健，斩去当家马天泰之首级后消失于夜色……次日，小岛女警晓禾（Celina Jade 饰）为救自家的猫坠树，一过路男子相救，他自称阿布（吴京 饰）。两人在食档与三名泰国悍匪狭路相逢，晓禾耿直但无法抵敌，阿布出手拼倒三人，随晓禾暂留警局。阿布令属意晓禾的警员泰山（森美 饰）大为吃味，同袍关公（许绍雄 饰...

故事发生在隋朝末年，寇仲（陈国坤 饰）和徐子陵（方力申 饰）是成日里无所事事的小混混，两人虽为情同手足的好兄弟，但个性却截然相反，寇仲心思活络，性格圆滑多变，而徐子陵则忠厚老实，一心想要过淡泊平安的生活。某日，两人于无疑之中盗取了江湖奇书《长生诀》，殊不知这本其貌不扬的小册子正是江湖中人人争相抢夺的秘籍宝典，而寇仲和徐子陵亦因此而遭到了宇文化及（尤勇 饰）等人的追杀，生死存亡之际，半路杀出的神秘女...

家宝（邓丽欣饰）样子甜美，受到很多男士的欢迎。与志荣（森美饰）晴晴（钟嘉欣饰）夫妻是老同学。家宝无意间发现了志荣与朋友碧莲之间的暧昧，志荣更与家宝大谈第三者，家宝面对晴晴的时候十分内疚，不知是否应该告之真相，也把事情告诉了自己的室友阿蚊（杨爱瑾饰）。　　家宝遇到了自己的旧男友大力（方力申饰）的同时也跟医生Joe（张敬轩饰）互有好感，三角关系十分尴尬。家宝被人加害，怀疑是大力继分手后的再次暗算。家宝...

她是青春叛逆的火辣女小瞳（刘羽琦 饰），为了报复出轨的男友而进入空校。她是率性飒爽的冷酷女刘静（赵荣 饰），接受小瞳父亲之命暗中保护小瞳。他是特立独行的型男明哲（黄又南 饰），因被小瞳的独特而吸引，随之进入空校。他是看似温良敦厚的特工小唐（方力申 饰），为了揪出商业间谍而进入了培训班。四个人的命运从此纠结在一起，空校里的生活欢乐频频，却也时有蹊跷发生。小瞳和刘静竟阴差阳错地成为了姐妹，小瞳和明哲也...

自视甚高的记者余美仁（谢楠饰）是电视台里炙手可热的晋升人选，为了击败对手，她不惜挑战无人胜任的采访任务——前往南方的偏僻小城，去揭露一个有机农场的重大秘密。不料，余美仁在那里不仅遇到了“猪队友”——脱线少年小达（马昂饰）和中二少女莫莫（丁一一饰），更发现低调随性的农场主竟是自己的“克星”——小学同学李十全（方力申饰）。小时候只要两人相距50米以内，她就会出糗倒霉。然而为了事业，余美仁不得不和“克星...

警方设立一个名为“2002”的部门，专门对付祸害人间的游魂野鬼。部门内潮（谢霆锋 饰）是拥有阴阳眼的人类，Sam（李灿森 饰）则是个鬼魂，整个部门便由这一人一鬼组成。期间他们遇到了形形式式的加害人类的鬼魂，并一一收复了。后来潮受死去的四婆所托，帮忙照顾住院中的孙女Rain（李彩桦 饰）。潮爱上了医院中的一名护士。但他要专心于Sam一起对付水鬼，这场争斗将决定他们的生死。...

荒凉的大漠之中藏有神秘宝物——大漠之心，一些不法分子前往夺取，却遇上了当地神秘守护者的阻拦。经过一番妙趣横生又精彩激烈地争夺，守护者最终保护住了大漠之心。...

苏波荣（王祖蓝 饰）觉得自己的人生陷入了低谷。事业上，他饱受自私自利的老板马上发（许冠文 饰）的排挤和算计，工作多年亦看不见出头之日。亲情上，好吃懒做的母亲（元秋 饰）只将苏波荣当做是赚钱的工具，自打儿子十六岁起，母亲便过起了靠儿子养活的逍遥日子。友情中，好友华帝（方力申 饰）成天在外惹是生非，苏波荣往往就是帮他收拾烂摊子的那个不二人选。...

单身一族的阿泽（方力申 饰）、阿犬（敖犬 饰）和小肥（小肥 饰）生活在香港不同的角落，人人都想尽快结束光棍生活。阿泽自诩“有梦青年”，日夜打着两份工，薪水微薄，伹他乐此不疲。阿泽自认品味高雅，心中的女神是靓模依依（刘羽琦 饰），妹妹笑他不自量力，伹良好的心态加之乐观的性格使阿泽不会气馁，他仍视依依为梦中情人。阿犬是阿泽的死党，同时也是个挂在网上的“全职宅男”，他们全族清一色男性，就连家里养的狗都是...